《真愛黑白配》

有關運動傷害-腳掌疑似外翻 

我想請問一下我平常在跑步的時候左腳掌一接觸地面上時會

有聲響(很像是關節沒開的感覺).又有點像是腳掌有外翻的現象.

但不會痛就是覺得有點怪怪的.然後同時我的右膝蓋會熱熱的

又有點一點酸痛的感覺.請問這樣到底是什麼樣的問題.我該看

那一科醫生呢.還請各位幫忙.謝謝

你陳述平常在跑步的時候，左腳掌一接觸地面上時會有聲響

(很像是關節沒開的感覺)，又有點像是腳掌有外翻的現象，

但不會痛就是覺得有點怪怪的，可能是你左腳變短承重

全身70%的重量所致。

為何你的左腳會變短，可能是左腳原頭髖關節內股骨頭向後

轉位小於125度有關，致左側骨盆外翻腳變短，才會左腳掌

一接觸地面上時腳掌有外翻的現象。

關於你的右膝蓋會熱熱的又有點一點酸痛的感覺，可能是

你的右腳變長而不自覺所致。還有你右腳為何會變長，可能

是你曾意外滑跌臀部著地過，致今你的右腳原頭髖關節內股骨頭

向前轉移大於125度有關，致右側骨盆變高(窄)腳變長。

因而使右側骨盆變高(髂前上棘至脛骨)，致大腿的股四頭肌
Q角度過大，致髕骨外翻，才會平常在跑步的時候右腳膝蓋骨，

因拉力使髕骨向外拉扯，致拉扯到內側韌帶，才會當你跑步時，

因髕骨外翻造成右側膝蓋骨無法正常在凹槽上滑動，因髕骨

滑動不順，因而磨擦生熱，才造成右膝熱熱的又有點一點

酸痛的感覺，若不找專業先將你的右腳由長變短與左腳同長，

日久可能會導致右膝『髕骨軟化症』也。

若要改善以上問題，建設請找骨科由醫囑物理治療師，
或中醫傷骨科由中醫師用徒手從你的髖關節著手，先將
你左右腳原頭的股骨頭在髖臼內歸回正位，後骨盆
也要一併歸正，這樣方能讓你雙腳的股骨頭歸回到
正常的125度，讓雙腳同長才是上策，非僅從膝蓋痛點
處置是徒勞無功的。

以上僅供參考。